Lauv 如此介绍他的这张作品：“不敢相信这一天终于到来了。《~how i’m feeling~》起始于我人生的一段灰暗时光，那时候的我郁郁寡欢、质疑自己，甚至不确定真能做出一张像样的专辑来。然而它就这样记录了我2019年初从谷底出发，一步步抵达快乐平和的心境，能够全然表达、全然接受自己。这张专辑对我意味着一切，我希望所有人都能体会到我在创造中注入的满满爱意。”
专辑另有11首此前从未发行的新歌，其中不乏超高期待值的名字，如与韩国顶级男团 BTS 组队的《Who》、Alessia Cara《Canada》、Sofia Reyes《El Tejano》等。Lauv 表示这些合作让他学习到很多其他艺人的创作工作方式，还特别指出 BTS 的合作“像是一场梦”：“我在 BTS 的温布利体育场演出见到了他们，他们之前在歌单中推荐过我的作品。他们很喜欢我给他们放的一首曲子。对于一支在音乐和文化上有如此大影响力的组合来说，后面的过程可以说超级顺利。”
默默努力中 Lauv 踏着坚实的步子，逐渐成为了当下流行乐坛最耀眼的新星之一。在拥有正式专辑之前，他就以完全独立的方式发行了亿万量级的一系列作品，并为世界各地的乐坛巨星创作，同时还在全球演出市场创造一票难求的佳绩。
“接受我们的多面性”是贯穿 Lauv 首张专辑《~how i’m feeling~》的主题。他以开诚布公的方式谈论自己与焦虑抑郁的抗争，并通过成立 Blue Boy Foundation 帮助年轻一代直面心理健康议题，更是在2019年建立“My Blue Thoughts”平台，鼓励人们分享所思所想，建立互帮互助的社群文化。
01.Drugs & The Internet
02.fuck, i’m lonely (with Anne-Marie)
03.Lonely Eyes
04.Sims
05.Believed
06.Billy
07.Feelings
08.Canada (feat. Alessia Cara)
09.For Now
10.Mean It (with LANY)
11.Tell My Mama
12.Sweatpants
13.Who (feat. BTS)
14.i’m so tired… (with Troye Sivan)
15.El Tejano (feat. Sofía Reyes)
16.Tattoos Together
17.Changes
18.Sad Forever
19.Invisible Things
20.Julia
21.Modern Loneliness
